A belső béke megtalálásának útmutatója

A belső béke megtalálásának útmutatója

A belső béke megtalálása, könnyebb, mint gondolnánk, igazából csak annyit kell tennünk, hogy megváltoztatjuk a nézőpontunkat. Ha megleljük a belső békét, utána kiegyensúlyozottabbak leszünk, könnyebben legyőzzük a stresszt és segít visszaszorítani a hétköznapokon...
A Maslow-piramis és a boldogság hiearchiája

A Maslow-piramis és a boldogság hiearchiája

A Maslow-piramis elmélete szerint, az önmegvalósítás csak akkor tud felszínre törni, ha az alapvető szükségletek teljesülnek. Miután a táplálkozás, a biztonság, a szeretet, az önbecsülés iránti igények megvalósultak, a kreativitás kifejezése és az önmegvalósítás vágya...
A boldog emberek 10 rendszeres szokása

A boldog emberek 10 rendszeres szokása

A boldog emberek tudják, hogy a boldogság nem egy elérhetetlen álom és azzal is tisztában vannak, hogy pénzen nem lehet megvásárolni. Azok a dolgok segítenek hozzá a boldogságunkhoz, amit napról napra megteszünk. Tehát a boldog emberek tudatosan készülnek és...