


Az Önbecsülés erősítésének 10 hatékony lépése
Az Önbecsülés, a magunkról alkotott képről és a képességeinkről szól. Bár mindenkinek lehetnek néha kétségei önmagával szemben, de hosszútávon az alacsony önbecsülés bizonytalanná és motiválatlanná tesz minket. Akár alacsony, vagy átlagos az önbecsülésünk, rengeteg...
8 lépés az egészséges önszeretet eléréséhez
Az önszeretet azt jelenti, hogy ugyanolyan kedvességgel, támogatással, aggódással fordulunk magunkhoz, mint ahogy egy jó barátunk felé tennénk ugyanezt. Ha nehéz élethelyzetben vagyunk, vagy személyes hibákkal, kudarcokkal szembesülünk, a kedvezőtlen önbecsülés...
30 inspiráló idézet a tudatos gondolkodás erősítésére
Ezek az inspiráló idézetek a tudatos gondolkodást segítik elő. Hiszen egy olyan látásmódot tárnak elénk, amit eddig lehet, hogy nem vettünk észre. Valamelyik jobban megérint majd minket, mert kitűnik a tömegből és lesz olyan amelyik jobban rezeg velünk, mert éppen...