


A belső béke megtalálásának útmutatója
A belső béke megtalálása, könnyebb, mint gondolnánk, igazából csak annyit kell tennünk, hogy megváltoztatjuk a nézőpontunkat. Ha megleljük a belső békét, utána kiegyensúlyozottabbak leszünk, könnyebben legyőzzük a stresszt és segít visszaszorítani a hétköznapokon...
A meditáció csodálatos életjavító előnyei
A meditáció napjainkban nagyon népszerű, mert ebben a stresszes, rohanó világban, egyre több ember fedezi fel, áldásos hatását. A meditáció egy olyan testi-lelki feltöltődés, amely az összpontosításra sarkallja az elmét és segít a gondolatainkat pozitív irányba...
Gary Chapman: A megbocsátás 5 nyelve
Gary Chapman szerint, a megbocsátás 5 nyelve, ugyanolyan fontos, mint az általa megfogalmazott 5 szeretetnyelv is. Amikor megbántanak minket, az fáj és nehéz megbocsátani. Ha viszont bocsánatot kérünk, felismerjük a hibáinkat és készek vagyunk változtatni rajtuk. A...